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2020-10-29
思いがけない休日♪
毎朝、朝食後に今日の予定を確認します。
このところ、何かとスケジュールが入っていたのに・・
なんと空白のカレンダー⁈
そういえば、夜に入っていたレッスンがキャンセルになったことを思い出した。わーー!どうするこの休日??
カラダ動かしたい&癒されたいを満たす過ごし方ひらめいた!!
お気に入りの大興善寺まで往復6㎞ほどウォーキング~
途中、川沿いの風景は何だか春のよう🌸
蝶々の群れや虫にも遭遇
やや上りの道のりに息が弾みかけたところで、川の流れる音~
しばし聞き入ってひと休み
息が整って、また、歩き出す
最後の階段を見上げて、苦笑い(^_^;)
ここもマイペースで一段一段ゆっくりと・・
登った先には~癒される景色が広がっていましたよ🍂
たまらず、深呼吸~
五感が喜ぶって、こういう感覚だなぁ・・
あー幸せ💛