ほんのりとした 風が揺れる 心地いいところ

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お知らせ

2026-05-11

2026年7月開催「手前味噌シェア会&味噌活用料理教室」

夏の冷えを「手前味噌」で解決!
9ヶ月熟成・お披露目シェア会 & 味噌料理活用教室 9ヶ月前に仕込んだ手前味噌
熟成が進み、乳酸菌や酵母が元気に働いています。

今回は、仕込みを共にした仲間と出来栄えを分かち合い、さらに「夏こそ大切な温活」をテーマにした活用法を学びます。
もちろん、手前味噌づくりをしていないあなたも参加OK。

なぜ、夏に「味噌」で温活?
冷房や冷たい飲み物で、夏の胃腸は意外と冷えています。
発酵の力で消化を助け、体温を上げる「味噌」を上手に取り入れることで、夏バテや秋の不調を防ぐコツを伝授します。

【当日の主な内容】
手前味噌のシェア会: それぞれの環境で育った味の違いを体験
夏の温活料理レッスン: 味噌活用簡単絶品レシピ伝授 試食
交流タイム: 夏の養生についてのお話

味噌のある食卓を楽しみましょう~

日 時2026年7月26日(日)10:30~12:30
主 催ほの風 honoka
 からだこころ健幸®協会
参加料5,500円(税込) ※材料費を含みます。
定 員8名(先着順)
申 込申込はこちら
※DMでのメッセージでも受け付けます。
講 師小田茂美氏
合同会社からだこころ健幸®協会CEO
機能改善フィットネスインストラクター

自律神経コントロールアドバイザーなど講師養成。
自身のリウマチ類似疾患の膠原病のお陰から、JSAボールエクササイズや自律神経の学びを深める。
会 場ほの風 honoka

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