「五感を味わうプチリトリートinほの風」
夏メニューです。

季節が前倒しで進んでいるように感じます。
梅雨入りもいつもより早くなりそうですね・・
こんな時、カラダは予想以上に頑張っています。
だからこそ、ひと休み
おススメは、ニドラYOGA
横になった姿勢でカラダの各部位へ意識を向け、積極的に弛緩させて疲れや緊張をほぐしていきます。
短時間で味わえる究極のリラクゼーション法
時期的には雨音を聞きながら過ごすのも良さそうです。
ほの風ファームでは、ジャガイモが収穫時期を迎えます。
手作りマヨネーズでポテトサラダ作りましょう！

今よりもっとHappyになれる
そんなひとときをご一緒しましょう。

リトリート・・
日々の忙しい生活から離れ、自分だけの癒される時間の中で抱えているものを手放す。
リセットされた新しい自分で再スタートする。
ゆったりとしながらも実はポジティブな過ごし方です。

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※日程にご希望がありましたら、早めにご連絡いただけますと日程調整いたします。