最後の日、やり切った感でいっぱいです(笑)

スタートは年越しから体調を崩すという波乱の展開
だから、自分の身体や気持ちとちゃんと向き合って、その自分に正直になると約束した一年
結構上手くいきましたよ！
そもそも身体を使う仕事をしているから身体への意識はあるけれど、気持ちは時々スルーしているようで・・そこも丁寧に扱うことにしたんです。

辛いとか苦しいと感じたとき、一度立ち止まってみるもしくは手放すという選択をしてみたら、なんとも楽で「は～」と深く呼吸を吐き出せていた。
やりたいと思っていた事も今だ！と感じたタイミングで動いてみると、思った以上に頑張れて2つの資格も取得。
やりたいかやりたくないかと自分に問いかけて進めた仕事は充実感あったーーー！

ワクワクすることは躊躇なく動く・・
鹿児島マラソン出場
MLB開幕戦観戦
サザンライブ
しまなみ海道の旅
世界陸上観戦
チケットエントリーから宿泊予約や渡航日程調整などなど、次々に訪れる予定が楽しくてたまりませんでした！！

身体は分かりやすかった(笑)
ここ数年猛暑を無事に越すことができていなかったから、早目の対策として漢方薬のカウンセリングを受けるという作戦を実行！
これが大成功＼(^o^)／
今年の夏は畑仕事もランニング練習もそれなりに出来て秋への弾みになりました。
しかし、調子に乗り過ぎて走ったせいか関節の不具合でリハビリ生活も経験
練習休止という指示には従い、リハビリも真面目に取り組みましたので、1ヶ月後には10キロの大会にも参加できるまで回復！！
メンテナンスは大事だと改めて実感

終わってみると、なんだかんだ忙しかった⁉
それを支えてくれたのは、出会ったたくさんの方々と私の直感(笑)
これは財産だと感じます。
出合った皆さん、本当にありがとうございました。
新しい時も出会いを大切に、自分の直感を信じて、時を重ねていきたいです。
ご一緒していただけると嬉しいです。