銀行員の頃、過激なダイエットで20kg減量するも心身のトラブルを体験し、やりたいことを実現するためにはココロとカラダを整えることが大切だと実感しました。イキイキと人生を楽しむ自分を追求し、フィットネス・ヨガ・脳活性化メゾット・コーチングを学び続けています。

四季を感じることのできる環境で生活を重ねるうちに、自然の小さな変化に力強さ優しさを感じ、「ひと休みしてもいいよ」と自分に言えるようになりました。
自分を大切と思うと周りの人にも優しくなれる..
そして、未来に向かって軽やかに一歩を踏み出せる。

自分らしいイキイキとした人生を「幸せだ！」と感じる人々で世の中が溢れるといいな。
そんな思いで、2018年「ほの風honoka」をオープンさせました。