頑張らないで楽になる「JSAボールエクササイズ」
カラダの歪みやコリが気になる方や、運動嫌いの方にもお勧めです！！

毎月開催しています「JSAボールエクササイズ」の動画をほの風honokaよりご提供させていただくことになりました。
ご自宅でもお手軽にエクササイズをお試しくださいませ。

2022年度は、2022.9月10月、2023.1月2月に配信予定です。
只今、お申込み受付中。

定期的に身体のメンテナンスしませんか。

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