リトリート・・
日々の忙しい生活から離れ、自分だけの癒される時間の中で抱えているものを手放す。
リセットされた新しい自分で再スタートする。
ゆったりとしながらも実はポジティブな過ごし方です。

キャリアを積み重ねていくうちに、いつの間にか自分のことが後回しになってしまっているな・・と感じている貴女にお勧めしたい。
大人の休日は、五感を味わってみませんか。

のどかな田園風景を目の前に、YOGAの呼吸やメディテーションでご自分と向き合う。
無農薬の畑で土にまみれて旬の野菜を収穫。
収穫した野菜を使って、ドレッシングや調味料を手作りする。
五感が目覚める～そして集中する。

定員2名（4名までは増員可）のほぼプライベートなプランです。
YOGAは動きやすい服装なら専用ウエアでなくてもOK
畑で使用する靴（汚れても良いもの）だけをご持参いただければ、採りたて野菜の手作りドレッシングをお土産にお持ち帰りいただけます！！

まずは、トライアル期間としてスタートします。
今よりもっとHappyになれる～
そんなひとときをご一緒しましょう。